Как защитить свое времяВы молоды, активны, вы многое хотите успеть, но вот беда – постоянная нехватка времени. И если с утра вы полны сил и готовы свернуть горы, то к вечеру вы разочарованно понимаете, что несмотря на усталость, не сделали как минимум треть того, что планировали. Как же все успеть в постоянном круговороте под названием жизнь? Попробуем разобраться.

Первое и основное, что вы должны научиться – научитесь защищать свое время. Ведь вы наверняка не раз замечали, что ваше время в значительной степени тратится на нужды других людей, на чужие дела, которые вам совсем необязательно выполнять. Самым простым примером могут послужить банальные разговоры по телефону. Вам позвонила подруга, и вот вы уже даете ей полезные советы, решаете ее проблемы, болтаете ни о чем, а ваше время уходит.

Еще одна распространенная ситуация – просьбы коллег по работе. Это может быть все что угодно: предложение попить чайку, сходить в курилку, поговорить о личных проблемах. Рабочий день близится к концу, а дела еще не закончены.

Но как же сохранить дружеские отношения в коллективе? А никто и не советует вам открыто отгонять от себя желающих обсудить очередную “новость дня”. Вы можете вежливо попросить коллегу зайти к вам после рабочего дня и поговорить обо всех новостях. Не удивляйтесь, если вечером никто к вам не зайдет, ведь люди в большинстве своем тоже ценят свое время и после работы не остаются.


Еще одна распространенная ситуация, когда ваши родственники и друзья начинают злоупотреблять вашими возможностями. К примеру вы хорошо разбираетесь в компьютерных программах или умеете устанавливать Windows. К кому бы вы не зашли обязательно попросят что-нибудь настроить, установить или переустановить. Научитесь отказывать не обижая. К примеру скажите, что сегодня вы очень устали и предложите друзьям просто поболтать. Еще один вариант – попросите что-нибудь взамен. Я настрою твой компьютер, а ты помоги мне в чем-то другом (на ваше усмотрение). После такого предложения вас вряд ли попросят еще раз настраивать компьютер.

Защитите свое время от социальных сетей. Вот уж где теряется львиная доля нашего времени. Если вы не готовы полностью удалить все аккаунты, заведите себе правило заходить в соц. сети вечером не более чем на 30 минут. Чтобы не засидеться можете на первых порах ставить сигнал-напоминание на мобильном.

Еще один пожиратель времени – телевизор. Одно дело, когда вы точно знаете, что, когда и зачем хотите посмотреть. И совсем другая картина рисуется, если телевизор включен целый день без перерывов. Вы невольно будете отвлекаться на рекламу, постоянно повторяющиеся новости и ток-шоу. А время? Время опять потеряно.

Вывод напрашивается сам собой: проанализируйте свой день и все то, на что вы тратите время попусту. И вы поймёте одну простую истину – если вы не защищаете свое время, им очень быстро начинают пользоваться другие люди.

 



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-5716976846647006"
data-ad-slot="9750659572"
data-ad-format="auto">